www.3coups2fourchette.com
Marque Page

Poulet basquaise façon Toqués




- Recette: pour 2 personnes - Cuisson : 15 minutes - Difficulté : Facile

- Note: 14.0/20 (4 votes) - Notez la recette : /20


Poulet basquaise façon Toqués

Ingrédients:

  • 2 blancs de poulet
  • 1 oignon
  • 1/2 aubergine
  • 2 tomates
  • 1/2 poivron rouge
  • Sel
  • poivre
  • huile d'olive
  • curry


Imprimez la recette ici
Envoyez la recette à un(e) ami(e)

Déroulement de la recette:

  1. Emincer les oignons, les blancs de poulet et les poivrons.
  2. Découper les aubergines en dès, ainsi que les tomates.
  3. Faire revenir les oignons dans la poêle avec un peu d'huile et de curry.
  4. Ajouter les poivrons et les aubergines.Laissez cuire 3-4 minutes.
  5. Ajouter les morceaux de poulet, bien mélanger.
  6. Ajouter les tomates et laisser cuire à couvert 5 minutes.
  7. Servir avec du riz blanc.


Astuce :

Pensez à utiliser une tasse pour présenter le riz démoulé.






Recherchez une recette:
Pour les membres:
Identifiant
(votre mail)
Mot de passe
Cliquer ici pour s'inscrire
Ajoutez ici les recettes que vous voulez relire par la suite en cliquant sur "ajouter un marque page" et imprimez les ingrédients nécessaires à leur préparation
auteur de la recette:sophie
Dernier commentaire sur la recette: Limonade au concombre
" Après une promenade en vélo avec toute la famille, nous voulions une boisson bien fraîche...."
6boulette
Pour recevoir la Newsletter:
Ajouter à vos favoris
Recommandez ce site
Add to NetvibesAdd to Google
Nous contacter - Conditions générales et mentions légales - Liens